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对于“脱发”这个全龄段关心的问题，中医对脱发的认识，基本都归责于肝肾。外治法的话：

①使用梅花针疗法

即用梅花针在头上，以轻或中程度的力敲打

以不出血为度，达到刺激经络、气血流通的作用。

②运用艾灸的方法

艾灸百会穴、局部脱发的地方和肝肾经相关穴位，从而达到温补气血以生发的效果。

③运用穴位按摩

按揉百会穴、神庭穴、

太冲穴、太溪穴等，以达到滋补肝肾，补血生发的功效。

温馨提醒：中医治疗讲求辨证论治，不同的情况需要使用不同的方法。

雷老师回忆，他曾在课堂上给同学们讲了穴位，有同学记住了合谷穴有止痛的效果，生理期遇到痛经的时候，她按揉后能明显感觉到有缓解，还有同学说跑了1000米后开始怕冷、流鼻涕，老师为他辨证，在风池穴进行了针刺第二天学生反馈感冒症状没有了，他寄语“养生血脉”不断觉醒的“00后，顺应四时，少熬夜，多运动，希望大家都可以爱上中医在生活中运用中医小妙招。