在这样的季节中常常会看到很多朋友在不断地清嗓子，咽喉不适、异物感强，其实这样的现象大部分是由于慢性咽炎的复发。

贵阳五官耳鼻喉医院专家提醒：咽炎类型多，盲目治疗更伤身！

①急性咽炎：多由病毒感染引起，常见症状包括咽部疼痛、咽喉干燥、咳嗽和发热等。通常在一周内自愈。

②慢性咽炎：长期反复发作的咽炎，常见原因包括细菌感染、长时间的刺激（如烟草烟雾或化学物质）和鼻咽部疾病。症状包括喉部不适、喉咙干燥、声音嘶哑和咳嗽等。

③淋巴滤泡增生性咽炎：又称为扁桃体增生，是咽部淋巴组织的慢性炎症。常见症状包括喉咙痛、喉咙干燥、吞咽困难和口臭等。

④食管-喉咙反流性咽炎：由胃酸反流至咽部引起的咽炎，常见症状包括喉咙痛、喉咙干燥、吞咽困难和呕吐物感等。

⑤萎缩性咽炎：以萎缩性改变为主，咽粘膜及粘膜下组织变薄，血管及腺体都减少，往往伴有萎缩性鼻炎。萎缩性咽炎可见咽粘膜干燥，甚至发亮、光滑。

⑥干燥性咽炎：仅表现为咽粘膜干燥。病人感到咽部不适，有异物感，发痒，干燥，微痛。分泌物有多有少，较粘稠，常附在咽后壁，引起刺激咳嗽。晨起常用力咯出咽部分泌物，可引起恶心、呕吐等现象。咽慢性充血，呈深红色或暗红色，或有扩张的小血管，咽弓粘膜肥厚，后壁见到颗粒状或片状淋巴滤泡，表面常附有分泌物。

⑦特发性咽炎：病因不明的咽炎，表现为喉咙痛、喉咙干燥、声音嘶哑和吞咽困难等症状。

►免疫力低、爱感冒的人

感冒时容易出现嗓子干、痒、痛等不适，炎症蔓延至咽部，就可能形成慢性咽喉炎。

►过度用嗓、靠嗓子吃饭的人

过度用嗓，导致咽喉部反复充血，易引发咽喉炎。常见于教师、歌唱家、销售人员、播音主持等。

►烟酒过度、长期吸烟喝酒的人

吸烟会使黏膜下腺体增生、肥大，黏液分泌增多，诱发咽喉炎。

►无辣不欢、饮食辛辣的人

长期受辛辣、过冷或过热食物刺激，咽喉黏膜极易出现损伤，也会导致咽喉炎。

►环境污染、粉尘工作者

空气污染较严重或粉尘工作者，容易被粉尘、化学气体等伤害，导致咽喉炎。

►胃部功能失常、胃酸反流的人

胃酸反流易刺激损伤咽喉黏膜导致咽喉炎，引起咽异物感、声嘶或发音困难、慢性咳嗽、反复清嗓、咽干、咽喉疼痛等症状。

日常注意以下几点，咽炎症状大多数可以得到改善：

✪饮食方面：慢性咽炎患者需要禁辛辣烟酒，戒烟，多吃蔬菜水果等新鲜富含维生素的食物 ，这些可以避免病情进一步加重。

✪保护咽部：慢性咽炎患者应该避免大声喊叫，长时间讲话，及时通风，保持室内空气的清洁。

✪预防其他疾病：慢性咽炎患者应更加注意室内外温度变化，做好保暖，切莫贪凉，预防其他呼吸道疾病。

✪注意口腔卫生：除正常口腔清洁外，慢性咽炎的患者可以用淡盐水漱口，以起到抑制口腔微生物生长的作用。

✪多喝水：水能够促进身体新陈代谢，及时排除身体毒素。