肾结石患者吃什么好？_厦门集美东南医院

肾结石患者吃什么好？

来源：东南医院

　　肾结石（renal calculi）是一些晶体物质（如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等）和有机基质（如基质A、酸性黏多糖等）在肾脏的异常聚积所致，为泌尿系统的常见病、多发病，男性发病多于女性，多发生于青壮年。那么肾结石患者吃什么好？

　　肾结石患者吃什么好？

　　1、黑木耳含有大量的微量元素和丰富的矿物质，它不仅仅是肾结石的克星，同时也是多种结石的克星。多吃黑木耳能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。

　　2、我们都知道肾结石的主要成为是钙，而奶制品的钙质可以帮助机体清除其他容易形成结石的物质。

　　3、蜂蜜含有各种微量元素，多吃蜂蜜能够对肾结石的治疗起到一定的作用。

　　4、梨含有富含维生素B1和维生素C，这对于溶解肾结石有很大的好处。

　　5、赤小豆性微寒味甘酸，有健脾燥湿，消肿解毒的功效，可单用或与鸡内金、白茅根合用以治疗各型结石。

　　6、麦麸性微热味甘，有除烦止泻通淋的功效，可用于防治结石的复发。

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　　肾结石患者不能吃什么？

　　1、限制草酸的摄入，少吃(注意不等于不吃)甘蓝/杏仁/花生/西芹/菠菜/红茶/巧克力等富含草酸的食物。

　　2、限制高蛋白/高盐/高嘌呤饮食摄入。

　　3、少吃盐，每日的盐分摄取量应减至2克~3克。

　　4、不宜吃含嘌呤丰富的食物，嘌呤进入体内后，进行新陈代谢的最终产物是尿酸，尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。含有较多嘌呤成分的食物有动物内脏、海产品、花生、豆角、菠菜等。

　　5、不宜吃含脂肪太多的食物，吃了肥猪肉等脂肪多的食品会减少肠道中可结合的钙,因而引起对草酸盐的吸收增多，如果一旦出现排泄功能障碍，如出汗多、喝水少、尿量少，则可诱发肾结石。

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