人体正常体温在36.3℃~37.2℃，有的人体温可能会稍微低些，但不会低于35℃。大多数情况下，体温略低对身体没有太大损伤，但确实有可能导致免疫力偏低。

体温低通常说明基础代谢率比较低、血流放慢，白细胞工作效率相应降低，因此即便发现病毒、细菌，反应也会变得迟缓。